Walking Football
Gesundheit und Gemeinschaft - genau darum geht es im Walking Football. Erfunden wurde er 2011 in England und wird mittlerweile und immer mehr in Deutschland gespielt. Walking Football kann in gemischten Mannschaften unabhängig vom Alter, Geschlecht und Leistungsstand gespielt werden. Der Spaß am Fußball, soziale Kontakte und die Freude an der Bewegung stehen im Vordergrund. Wir möchten hier unsere 1. Walking Football Mannschaft vorstellen. Nach unserem ersten Spiel im Dezember 2024 überhaupt, sind wir nun Teil der ersten Walking Football Staffel in Berlin.
Die wichtigsten Regeln
- Gehen statt Rennen: Ein Fuß muss stets den Boden berühren!
- Grätschen und harter Körpereinsatz sind untersagt!
- Der Ball darf nicht höher als 1 Meter über dem Boden gespielt werden (Hüfthöhe)!
- Spiel ohne Abseits
- Kleines Spielfeld: 42 x 21 Meter
- Spiel auf kleine Tore (Torgröße: möglichst 3 x 1 Meter; flexibel anpassbar) ohne Torhüter
- Tabukreis (Radius: 3 Meter) vor den Toren, der nicht betreten werden darf
- Spieleranzahl: 6 gegen 6 im Wettkampf
- Spielzeit: 4-mal 15 Minuten